足きれいに細く

足やせは難しい！！

2008-11-10T05:52:07Z

足やせって他のどの部分よりも実現するのが難しいですね。
胸やせはすぐなのに(^_^;)
脂肪はお腹と胸から落ちていくんですね。
ダイエットした時、元々そんなに大きくない胸がペタンコになってしまい、すごく落ち込みました。
足やせのためのダイエットだったのに、足は細くならず、全く意味のないダイエットになってしまって(>_<)
足が太い人って一生太いままなんでしょうか(ToT)

話は変わりますが、最近ずっと耳鳴りとめまいがひどく、耳鼻科へ行くとメニエールと診断されました。
メニエールってストレスが溜まってなる人が多いらしいんです。
そう、確かにストレスは溜まっています。
次男は中3で受験生だというのにちっとも勉強しないし、成績は下の下。
長男は最近彼女ができて、クラブがある日は会えないからか、試験前や試験中は家になかなか帰ってこない・・など、愚息2人がいつも私のストレスの種です(>_<)
特に今は次男の方が深刻・・。
受験できる高校があるのかどうか・・と本気で心配になるほど成績が悪いんです。
私自身の自尊心までボロボロになってしまうほど悪い成績に、ほんと悩まされています。
受験が終わるまでか終わった後もか分かりませんが、メニエールとの戦いはまだまだ続きそうです(-_-;)

脚やせの方法

2008-10-24T05:16:34Z

脚やせってどんな方法がいちばんいいんでしょうねえ。私もちょっとたまにすごく細い人とかを見ると、足痩せがしたくなりますよ。

今日はせっせと床の拭き掃除をしました。実は拭き掃除ってすごくダイエットにいいらしいんですよ。お風呂を洗ったりするのも、できるだけ動きをダイナミックにしながら洗うのがいいらしいですね。

でも私はそんなこと気にせずに普通に洗いました。なんか意識したらちゃんと洗えなくなっちゃうような気がするし。お風呂掃除はお気に入りの洗剤でやってるので、気持ちいいです。ちょっと香りがいいんですよ。オレンジ系のなんです。私はもともとアロマとかが大好きなんで、洗剤もかなり香りで選んでますねえ。もちろんすごく落ちるのも好きなんですけど、きついのは嫌いです。すぐ手が荒れちゃうので。

香りがいいものっていうと、けっこう香料とかを気にする人にはだめかもしれませんね。私は香料とかはあんまり気にしないんですよねえ。だいたい○○フローラルの香り、とかオレンジの香り、とか...そういうところを見ています。あと好きなのがファブリーズ（笑）。旦那さんがあせっかきなので、ファブリーズは欠かせません。それからエイトフォーとかのスプレー系も好きです。

下半身ダイエットって？

2008-10-07T06:54:28Z

以前テレビを見ていたら、腰をぐるぐる回してウェストを細くするというダイエット（？）方法を紹介していました。骨盤の歪みを矯正して、生理痛軽減にも効果を発揮するそうです。私も生理痛は本当に酷くて、例えるならフルマラソンを完走した次の日の筋肉痛の痛み＋お腹をこわしたというかんじでしょうか。この症状は重い人と軽い人がいるので、軽い人はちょっとお腹が痛いかな？くらいで済むそうですね。生理が来るたびに「私、損してるなぁ」と思ってしまうのです。

そんなかんじなので、少しでも生理痛が軽くなればという気持ちで始めてみました。三ヶ月程一日一回していました。結果、生理痛が軽くなるという効果は全く感じられませんでした...。寧ろひどくなったような。ですが、ウェストは本当に細くなって、若干くびれも強調されるという効果が得られました。元々腰の辺りは女性らしさのない体型でしたが、更にすっきりした気もします。骨盤の歪みは治ったということなのでしょうか。

下半身ダイエットというものがありますが、これも整体を取り入れたりして骨盤の歪みを矯正したりするそうですね。今回の場合ちょっと副産物的な印象は否めませんが、下半身ダイエット成功といえるのでしょう。

美脚に見えるストッキング・・・

2008-10-07T06:15:56Z

美脚に見えるストッキング・タイツ選びって、とても大切なことなんだと最近痛感させられています。私は冬によくストッキングやタイツを履くのですが、履くのと履かな
いのとでは、その美脚に見える差は歴然なのです。ストッキングやタイツは美脚に見えるのはさることながら、最近では可愛いデザインのものが多くなって来ましたね！太ももダイエット

去年購入して、自分の中で大ヒットしたタイツは「不思議の国のアリス」柄と、「赤頭巾ちゃん」柄でした！その二つのタイツは柄がとても可愛いだけでなく、足が細く見
えるんです！美脚プラス防寒も出来るなんて、タイツは優秀ですね！

一方ストッキングは最近、ラインストーンなどが付いたデザインがとても多くなってきました。神田うのさんがデザインされているストッキングブランド「Tuche」は、可愛
いデザインが多く人気が高いことで有名ですね。神田うのさんは「パンスト御殿」なんてのも、建てられたと、当時マスコミがこぞって取り上げていたのは記憶に新しいです
ね。

ストッキングにラインストーンを付ける発想は、神田うのさんが初めてらしいことを耳にしたことがあります。神田うのさんがグンゼの依頼を引き受けてストッキングのデザ
インをすることになった当時はまだ、そんなラインストーンが付いてるような可愛いデザインのものはなかったそうです。それを不満に思っていた神田うのさんがそういった
発想し、作り上げたとのこと。最近ではラインストーンが付いたストッキングは当たり前になっていますが、当時は斬新だったようです。

「Tuche」は可愛いだけでなく美脚に見えるそうなので、私もこの冬、一枚購入しておこうかなって思っています！！

足むくみって・・。

2008-07-08T02:42:51Z

あるビール工房に行ってきました！私は普段はビールってほとんど飲まないんですけど、こういう所に行ったら飲みます！そして、こういう日は足むくみも気にならない（汗）。気のせいなんですかね？足むくみって...。

それはさておき、お土産屋さんで美味しそうなウインナーやチーズがたくさん置いてありました。別にビールで気が大きくなってるせいじゃないんですけど（たぶん）、ビール工房のお土産って美味しいものが多くてついつい買ってしまいます。だって普通にスーパーで買うよりずっと美味しいし、せっかく来たんだから買って帰らなきゃ！っていう気持ちになるんですよね。で、普段は絶対買わないような大きな焼き豚とかも買ってしまう...。ああ、帰ったら節約しなくちゃ～なんて夫婦で話しながら帰るのに、家に着いたら忘れるんですよね。

早速家に帰ってからウインナーの詰め合わせを食べましたが、やっぱり美味しい～！！！いつもそんなにウインナー食べたりしないんですけど、たくさん食べてしまいました。それで本当は他にも買いたかったけど、荷物になるものもあったのでＨＰで取り寄せ注文...と思ったら、詰め合わせばかりで欲しい商品がありませんでした（涙）。一応、売っているものは全部通販で買えるようにして欲しいなぁ。なんだか諦めきれないので、直接電話して聞いてみました。そしたら「ネットで売られてる商品じゃないのでキャンペーンの値引きはできないんですが、いいですよ」とのお返事が！とても嬉しくてすぐにお願いしました。やっぱり何でも一応電話して聞いたほうがいいですね。あらためて思いました。